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有句話叫：理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。生活中我們有很多很多的想法，制定了一個又一個的目標(biāo)，但落實到行動上卻很難執(zhí)行，即使做了也很難堅持，所以很多事都是半途而廢，沒有結(jié)果。

比如想堅持早起，但第二天實在睜不開眼，所以就放棄了；比如堅持讀書，可剛讀了幾頁，還是忍不住看手機(jī)，于是又放棄了；再比如堅持減肥，剛有了這個念頭，當(dāng)美食一出現(xiàn)，又放棄了。來來回回，反反復(fù)復(fù)，我們發(fā)現(xiàn)放棄其實很簡單，想要堅持到底就太難了。因為需要面對的困難和挫折，要經(jīng)受的挑戰(zhàn)和誘惑，實在太多了。

這時候就需要亮出一件重要的人生武器：自律。其實人與人之間最大的差距，就在于是否自律。我們發(fā)現(xiàn)，對優(yōu)秀的人來說，他們想要做成一件事，好像很簡單，幾乎是說到即能做到。于我們普通人而言，雖然也想改變自己，但卻很難徹底克服自身的惰性。所以大多數(shù)時刻，我們需要反復(fù)跟自己做斗爭，需要對自己下狠手，需要對自己更加嚴(yán)苛，不能有絲毫的猶豫和退路。

其實，人這一輩子，就是戰(zhàn)勝自己的過程。如果管住了自己，就可以擁有越來越多的自由。但如果管不好自己，就只能被現(xiàn)實所左右。于不自律的人而言，輕松是暫時的，痛苦卻是長久的；于自律的人來說，過程是痛苦的，結(jié)果卻是幸福和滿足的。

人人都渴望變得更出色，想要成功做成一件事，沒有捷徑可言，都需要高度的自律。那些學(xué)習(xí)好的人，不是因為更聰明，而是一日又一日地練題、背書、做筆記。那些有八塊腹肌的人，不是天生健美，而是在一天又一天的揮汗如雨里，堅持不斷地運(yùn)動。那些文采斐然的人，不是天賦使然，而是在一年又一年的平淡光陰里，堅持不斷地讀書、沉淀和積累。

任何讓人變好的行為，都不會讓人太舒服，太好過，太輕松。自律最大的敵人，不是溫暖的被窩、好吃的美食、好玩的游戲，而是想要戰(zhàn)勝自己的決心、勇氣和毅力。

自律即自由！從現(xiàn)在起，制定一個小目標(biāo)，每天堅持，向目標(biāo)不斷靠近?？傆幸惶煳覀儠l(fā)現(xiàn)，很多美好的事情都不知不覺的發(fā)生了，很多目標(biāo)也一點一點實現(xiàn)了。那時候，我們可以一身輕松笑看過往，感嘆時光！

（鞋業(yè)公司市場部  宋洪芳）